DJ Szövetség - Magyar DJ és Producer Egyesület
2025. July 14.
Pörgős house = lassú öregedés

Egy friss kutatás szerint a rendszeres house hallgatás - különösen a 120-130 BPM közötti trackek pörgetése - akár 6 évvel is lassíthatja a biológiai öregedést. 

A több mint 35 ezer ember adatain alapuló tanulmány kimutatta, hogy a house zene - főként az említett tempóban - csökkenti a kortizolszintet, javítja a szívritmus-szabályozást, és pozitívan hat az agyműködésre. Emellett serkenti a neuroplaszticitást is, így hozzájárul a kognitív képességek megőrzéséhez és az öregedés lassulásához.
 

DJ Szövetség - Magyar DJ és Producer Egyesület
1137 Budapest, Szent István krt. 2.
info@djszovetseg.hu
+36 70 502 7442